In meinem 1. Blogartikel habe ich gezeigt, was ich alles segnen kann. Heute geht es speziell um Lebensmittel und Getränke und wie ich sie segne. Das zu segnen, was wir essen und trinken, was wir in unseren Körper lassen, der die Aufgabe hat, mit dem was er bekommt, unsere Gesundheit zu erhalten, halte ich für sehr wichtig. Wir unterstützen damit den „Tempel“, den wir bewohnen und wir haben nur den einen. Unsere Lebensmittel segnen, ist das Beste, was wir für unseren Körper tun können  Sie sollten natürlich qualitativ hochwertig sein.   Wie bereite ich mich vor Zuerst verbinde ich mich mit Mutter Erde, indem ich energetische Wurzeln aus meinen Füßen in Mutter Erde wachsen lasse und dann mit der Quelle, Universum, oder, oder… Ich nehme den Begriff, zu dem es mich, in dem Moment, am meisten hinzieht. Dann suche ich mir die Methode aus, die für mein Vorhaben am besten passt. Als erstes segne ich zuvor meine Küche, meinen Herd, mich und mein Tun, usw.. Inhaltsangabe: Wie segne ich Lebensmittel mit den Händen Mit …

Warum solltest du dich täglich neu ausrichten? Jeden Tag strömen millionen Dinge auf uns ein. Und meistens sind es Dinge, die uns negativ beeinflussen. Menschen, die uns Energie abziehen, Nachrichten, die uns runterziehen, ein Chef oder eine Kollegin, die uns stressen, Mama, die schlechte Laune hat oder die Kinder, die wieder mal einen besonders schrägen Tag hatten und das an uns auslassen. Irgendwann ist unsere Kraft dann am Ende und unsere Laune im Keller. Dann lassen wir mal den Schrei raus, damit die anderen merken, was Sache ist. Meistens schauen die uns dann entgeistert an und verstehen die Welt nicht mehr, denn für sie war eigentlich alles ok. Zumindest war nichts, was diese Reaktion rechtfertigen könnte. Und das alles, weil wir blind in den Tag gelaufen sind, à la wird schon gut gehen oder ich kann ja eh nichts ändern. Doch das kannst du! Du kannst dich täglich neu ausrichten Indem du zum Beispiel nicht alles wieder in den neuen Tag mitnimmst, was gestern schon war. Bedanke dich doch für alles was war. Das eine …

Wie oft fühlen wir uns festgefahren, der Alltag läuft in festen Bahnen und wir schauen nicht Links oder Rechts. Unsere Mitmenschen nerven uns und unsere Arbeit macht keinen Spaß. Alles läuft automatisch, unbewußt. Deshalb ist es so wichtig, wenigstens einmal täglich unseren Alltag zu entschleunigen und uns bewußt zu machen, was wir da eigentlich tun und dass wir das ändern können, um ein glücklicheres Leben zu führen. Und es benötigt nur 7 Schritte zum Glücklichsein. 1. Denke weniger und fühle mehr  In unserem Alltag sind wir oft nur im Kopf. Alles wird sachlich bedacht und organisiert und unsere Gefühle sind da oft nur im Weg.  Auch fürchten wir uns, von anderen verletzt zu werden und deshalb verschließen wir unser Herz. Doch gerade in diesen verrückten Zeiten, sind unsere Gefühle so wichtig. Mitgefühl für uns selbst und für unsere Mitmenschen ist ein wichtiger Bestandteil unseres Zusammenlebens. Wenn wir unser Herz öffnen, geht alles viel leichter. Ich schimpfe nicht über meinen Nachbarn, weil ich in meinem Herzen weiß, dass es ihm nicht gut geht und er nur …